运动损伤的恢复对策--恢复性训练

lixingchao · 发表在 2012-6-2 03:03:15

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jessie · 发表于 2012-6-2 16:16:39

哎。。。经常受伤

lixingchao · 发表于 2012-6-2 23:18:16

jessie 发表于 2012-6-2 16:16
哎。。。经常受伤

多学点知识，可以预防或治疗，利于自己的训练。

tanghao · 发表于 2012-6-5 16:59:02

dddddddddddd

tanghao · 发表于 2012-6-5 16:59:02

dddddddddddd

lixingchao · 发表于 2012-6-6 00:23:12

tanghao 发表于 2012-6-5 16:59
dddddddddddd

苏米 · 发表于 2012-6-9 11:32:43

过来瞧瞧···

lixingchao · 发表于 2012-6-9 13:39:51

苏米发表于 2012-6-9 11:32
过来瞧瞧···

kangxing_197963 · 发表于 2012-6-15 11:12:54

受伤真可怕....

lixingchao · 发表于 2012-6-17 14:32:05

kangxing_197963 发表于 2012-6-15 11:12
受伤真可怕....

同感

zhangsiyu · 发表于 2012-6-18 16:34:07

lixingchao 发表于 2012-6-17 14:32
同感

你好了没？

lixingchao · 发表于 2012-6-19 00:47:18

zhangsiyu 发表于 2012-6-18 16:34
你好了没？

好多了!没事了

candyfen · 发表于 2012-7-6 09:58:07

希望以后会有更多，练习爆发力和控制能力的训练方法

lixingchao · 发表于 2012-7-11 12:17:21

candyfen 发表于 2012-7-6 09:58
希望以后会有更多，练习爆发力和控制能力的训练方法

谢谢提供宝贵建议

耀ル。 · 发表于 2012-7-19 10:46:08

过来学习下拉

lixingchao · 发表于 2012-7-20 20:57:00

耀ル。发表于 2012-7-19 10:46
过来学习下拉

欢迎

tdgogogo · 发表于 2012-8-2 07:53:04

看一看.......

lixingchao · 发表于 2012-8-3 20:15:06

tdgogogo 发表于 2012-8-2 07:53
看一看.......

墨竹 · 发表于 2012-8-17 12:06:22

受伤太不爽了…………

lixingchao · 发表于 2012-8-19 18:12:24

墨竹发表于 2012-8-17 12:06
受伤太不爽了…………

所以要注意运动伤病的防治

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