你认为竞技健美操最难训练的部分

chenhh · 发表于 2006-6-8 23:06:18

难度动作最难练

lixiaokang · 发表于 2006-6-9 01:29:47

我的柔韧力量都很好但是我的弹跳不好给我一些难度练习带来了不便我决的弹跳很重要呀
[s:8]

小天 · 发表于 2006-6-9 14:36:13

只要我们努力去训练，什么困难都可以解决的。/，

tyyabc · 发表于 2006-6-13 10:49:54

表现力和控制能力的训练最难

玻璃耳环 · 发表于 2006-6-13 11:37:21

难度很难练的~~~~~~~~~~

xq_612 · 发表于 2006-7-4 16:57:34

竞技健美操关键是它的竞技性，难度系数不高的怎能有好成绩！
还是素质是要点！！！

天堂的鸟 · 发表于 2006-7-6 21:38:29

青少年比赛时必选才，青年组比关系，成年组比水平。

平定终生 · 发表于 2006-8-7 15:10:09

最难的应该是表现力吧!
这跟人的性格,成长经历,训练水平等都会有关系.想想一个大学甚至是高中生,性格都已经有了或就已经定位了,哪那么容易改变呢?
协调性什么的完全可以依靠基本的训练手段得到提高的.
爆发力就可以用一些田径短跑的训练方法进行训练啊.
没有什么东西是天生的,除非是伤残人,都可以用训练来改变,只是改变度的问题了!

糊涂 · 发表于 2006-8-27 23:13:33

楼上有道理。

不会翻身起 · 发表于 2006-12-31 20:18:16

我认为是爆发力和控制力更难一些
弹跳力其次
不过,这几个训练部分,只要肯下功夫,努力练习,应该是可以成功的
"天下无难事,只怕有心人"

糊涂 · 发表于 2006-12-31 21:51:57

你的进步很快，不过最近有些停滞，继续努力啊。

dttyly · 发表于 2007-6-4 10:46:03

思维理解技术理念

dttyly · 发表于 2007-6-4 10:46:35

思维理解技术理念

wangxiaoling · 发表于 2007-8-24 10:54:16

各位教练啊,我很需要知道这个竞技健美操的各种难度动作怎么做要领是什么,请你们帮我把各种难度的动作要领讲一下,然后配合录象,我想我的队员一定能练成,我很吃苦,我比我们这里的教练要吃苦啊,我回在队员身上花很多时间的啊!!真的啊谢谢教练们!

:handshake ! 然后你们的资料给我也用些!
wangxiaoling7731@163.com

ぃ鹏い · 发表于 2007-12-26 22:19:21

思想最难练，一个人训练是麻木的在好的训练方法也没有用

luolinger · 发表于 2008-6-17 09:59:10

我觉得依次是
1.  难度动作
3.  上、下肢的控制能力
2.  膝踝关节的弹动性
6.  表现力

童話般的結局♀ · 发表于 2008-7-4 14:11:03

难度...尤其是跳跃类和力量类的....
因为年龄小而且又是女孩的缘故吧...

cpjxpx · 发表于 2009-2-3 19:49:23

表现力与路线

hynbu · 发表于 2009-2-13 17:47:40

控制，肌肉的能力是比较难练的！但思想更加难！！呵呵

xiaoxueying · 发表于 2009-4-25 13:57:03

表现力可能是天生，但是教练的个人魅力是可以影响学生的

你认为竞技健美操最难训练的部分

回复 #31 不会翻身起的帖子

回复 #1 糊涂的帖子

发表回复

你认为竞技健美操最难训练的部分

回复 #31 不会翻身起 的帖子

回复 #1 糊涂 的帖子

发表回复

回复 #31 不会翻身起的帖子

回复 #1 糊涂的帖子