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[训练心得] 写给爱健美操的孩子

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发表在  2011-9-2 15:49:39 | 显示全部楼层 | 阅读模式
本帖最后由 lixingchao 于 2012-2-25 09:34 编辑

写给爱健美操的孩子

      


       转眼间我已步入北京体育大学,一个我曾经向往的地方!我是一名健美操运动员.直到现在我依然深深地爱着它!

       健美操是一项新兴的运动项目,它是通过运动员的肢体展示出自身的健,力,美!它既要舞蹈的柔韧.也要体操的力量.每天训练完之后我们都会筋疲力尽!但我们会一直坚持着!   

       最初,当我们看到健美操队的大哥哥大姐姐们训练的时候,感觉他们是那么的开心,那么的潇洒!后来经过自己的努力,我也成为了他们的一员!进队后我才发现原来是这样的······


        练了健美操我才知道,做俯卧撑是没有论几个论几十个的,教练随口一说就是几百!做完俯卧撑我才体会到趴在地上是那么舒服!


        练了健美操我才知道,压腿也是那么难受!原来腿亚的时间长了也会从疼变为麻.然后又会变的没知觉!


       练了健美操我才知道,原来站着也是一种幸福!练了健美操我才知道,原来出汗还会在衣服上结盐粒!


       练了健美操我才知道,原来冬天在地下室没有暖气,光着背也会出汗!练了健美操我才发现,队里的师兄师姐师弟师妹们真的亲如一家!


       练了健美操我才知道,做完肋木举腿,做完引体向上,做完卧推手会起泡,会结茧子!

       练了健美操我们学会了放松肌肉!学会了伤后保健!

       练了健美操我懂得了绷脚直膝,练了健美操我懂得了昂首挺胸!

       ­练过健美操-----我无悔!!!!

       练健美操的孩子会把俯卧撑毫不厌烦的做了又做!练健美操的孩子会把腿压了又压!练健美操的孩子会使手腕肿了又消,消了又肿!练健美操的孩子浑身会伤了又好,好了又伤!!但他们不会放弃!因为他们深深地爱着健美操!!!

       曾经,同学们都在教室里安静地上课,我们却背起了臭鞋踏上了训练场。同学们投来了羡慕的眼神,谁知道我们是去用汗水浇灌收获!夏天在闷热的馆里,光着背,汗流个不止!冬天在冰冷的地下室,光着背,还依然流个不止!原来,汗流多了会中暑!?

       现在,我们每天早上5:30起床,6:00训练。但我们依然精神饱满!!南馆里有一卷黄胶带,那不是摆设,那是我们用来缠破了无数个洞的训练鞋的!!训练鞋是真皮的,可是已经被我们磨得不成样子,甚至被保洁阿姨当垃圾扔了。。。。。但,训练场永远是我们最爱待的地方!!!因为------我爱健美操!!!

       耕耘会有收获,付出就有回报!!兄弟姐妹们,加油!!爱健美操的孩子们让我们一起加油!一起进步!一起坚持!一起成功!我们比别人起得早,我们也会比别人提前看到日出!!



       拙笔之作,有感而发,敬献给所有热爱健美操的朋友们!祝福你们!若有不足之处,欢迎批评指正!!                                                

                                                                                        ——后记

                                                                                     执笔人:李兴超


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