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同志们……

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发表于 2009-5-7 16:37:28 | 显示全部楼层 | 阅读模式
问下大家C类跳跃怎样提高？！
尤其是科萨克跳~当跳起来时，就控制不住脚面膝盖~细节特别差~怎么办？？
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发表于 2009-5-7 16:39:15 | 显示全部楼层
这个好办，做一些地面辅助练习，提高姿态和控制力啊
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