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楼主: 天堂的鸟 - 

[转贴]美国著名AIRALERT弹跳力训练法

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发表于 2010-7-25 21:49:18 | 显示全部楼层
尝试一下  才知道
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发表于 2011-1-11 17:24:13 | 显示全部楼层
不错　阿
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发表于 2011-3-16 18:13:24 | 显示全部楼层
能不能行哦 适合 健美操嘛？健美操的弹跳力难道没得一定的 要求 嘛
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发表于 2011-7-2 00:10:33 | 显示全部楼层
好东西 谢了楼主·~~
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发表于 2011-7-6 15:37:45 | 显示全部楼层
值得学习，但是得坚持下去
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发表于 2011-8-22 11:43:47 | 显示全部楼层
不错啊~~~~~
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发表于 2011-10-31 10:11:53 | 显示全部楼层
要是有动画或者图像的就更好！
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发表于 2011-11-18 16:04:20 | 显示全部楼层
很不错的。
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发表于 2012-1-10 15:38:08 | 显示全部楼层
很好的，不错
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