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寻力量,柔韧,协调性的联系
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楼主:
luolinger
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寻力量,柔韧,协调性的联系
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卓懒橥
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卓懒橥
发表于 2012-8-20 17:14:51
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路过.我想楼上说的已经很专业了,要是更具体就好了.
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日新笃行
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日新笃行
发表于 2013-11-2 19:46:29
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dameng 发表于 2010-10-10 11:48
**** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ****
每天做做热敷,前提是拉伤两天以后,平时做些韧带恢复练习,拉伤程度不同,恢复所用的时间也有所不同。
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