基础难度的动作规格及训练方法

tanghao · 发表于 2012-3-14 23:46:13

太好了。希望能有更多更好的资料

sj19830624 · 发表于 2012-3-14 23:20:18

谢谢糊涂老师的夸奖，今后我会陆续把常见难度的动作规格跟训练方法总结出来，也希望大家能对我的帖子进行校正与改进。
这周日前我会把国际年龄二组的规定难度进行总结，尽请期待。

超级小孩 · 发表于 2012-3-14 21:31:51

很好的东西

Hui太郎^ · 发表于 2012-3-14 00:06:53

很全面，不错

guikm · 发表于 2012-3-13 17:22:28

xiexie谢谢分享

のfirefly♀ · 发表于 2012-3-13 16:56:03

好，谢谢

阿拉蕾123 · 发表于 2012-3-13 10:31:55

有什么好办法啊，大家分享！

selina · 发表于 2012-3-13 09:53:07

好东西啊，多分享

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