浅谈健美操教学方法
前言近年来，随着科技的进步，生活节奏加快，社会物质文明和精神文明不断发展，各方面的竞争也日趋激烈，这就要求人们要有良好的心态、健美的体魄、文雅大方的举止。健美操是在音乐伴奏下，运用各种不同类型的操化动作，融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习。它节奏快、时代感强，贴近生活，适应各种社会层次、年龄结构。目前，健美操运动以其强大的生命力和富于艺术性的表现形式，在世界范围内开展起来，成为一项深爱人们喜爱的体育项目。学生们对此更是乐此不疲，热情高涨。通过开展健美操教学，不仅可以达到锻炼身体、增强体质的目的，还可以激发学生的体育兴趣和审美情趣，对启发智力，净化心灵起到积极作用。
一、分析与讨论
现代健美操教学的最终目的就是要促进学生身心发展，达到外在美与内在美的和谐统一。改革开放对当前体育教学提供了新的机遇和挑战，因此，学校体育不仅要使学生学会所教科目、动作，更重要的是培养学生在校期间的体育能力，使其终生受益。
而目前的教学是“教师教——学生学”的模式，这种模式下，教师仅教给学生各种组合、套路，然后学生学习、模仿。这样，学生只是一味地完全按固定模式被动学习，离开课堂，掌握的只是教师教的固定套路。21世纪已经来临，更注重的是对学生进行素质教育，而体育教育在素质教育中又有着不可替代的作用。因此，我们要从新的视角去看待学校体育教育，并在此基础上对学校体育教育进行相应的改革与实践。一种“学习——创编——实践——再学习”的创造力教学模式就是一种适应当代需要，有利于提高教学效果，由铺垫模块、发展能力模块和多维综合评价三个模块构成的新的模式运行系统。在铺垫模块中，重点提高学生的认识水平，提高基本技术、基本理论的运用能力，为下一步的能力发展进行铺垫。发展能力模块主要让学生通过课堂领操实践的锻炼，达到能力提高的目的，通过课内外实践的反馈，全面发展学生的能力，提高水平，同时不断改革，充实模式系统，提高教学质量。多维综合评价模块是对学生和整个教学模式系统进行客观评价，以利于检验系统的效能，发挥系统的作用。
二、实施与运用
创造力教学模式的实施使学生在掌握技术的基础上，能灵活运用技术，创造性地应用所学知识，独立创编套路、组合，并在课堂领操实践锻炼中增长才干，提高综合能力。
这种教学模式的实施首先必须对教材和教法进行改进，要从素质教育的角度出发，重新审视健美操教育，合理安排教材内容和运用教学方法。在教材内容的构建上，突破传统的以竞技健美操项目为主的格局，重视基本技术、基本能力和其它边缘学科知识的渗透，在完成健美操专项技术教学之外，增加自我设计体育锻炼能力训练、心理品质训练、公关能力训练、实践能力训练等内容，充实健美操专项课的教材内容，构建多方位综合能力的培养。
第二、创造力教育教学模式三个模快的实施步骤。
第一部分为铺垫模块教学部分：第一学期进行，重点提高学生的认识，从基本技术、心理训练、科学锻炼原理、合理安排运动负荷等方面进行理论和技术的教学，为学生下一步创编操进行铺垫，引导学生对突出自身个性特点的自编操作准备。在课堂教学中让学生掌握1-2套热身操模式套路，并将动作编排原理 、动作特点向学生介绍，同时在理论教学中讲授动作编排及记写方法，然后让学生任意创编体现自己个性特点的动作、内容。
第二部分为发展模块教学部分；安排在第二学期进行，在培养创编能力、记写能力、应用能力的基础上，进行各种能力的培养。教师将每节课的热身操分配给每位同学，让他们按运动规律和编排原则编排动作，并把动作用文字和图解记录下来，作为实践课的教案交给老师，在实践课之后，教师给予评价，使学生能够及时在技术上、心理上进行调整。
第三部分为多维综合评价部分：学生的考核通过教师评定和学生自评，互评形式，对学生体育能力、实践能力、创造能力、公关能力等方面进行综合评价。
三、总结
创造力教学模式为学生主动参与、合作学习创造了条件，形成了民主和谐的教学气氛，学生真正成为课堂的主人。在教学中，学生不是复制性地接受知识和技能，而是创造性地灵活运用所学的知识，有利于学生全面素质的提高。
创造力教学模式更有利于高校体育教学目标的实施，同时有助于提高学生的体育能力、创造能力、实践能力、公关能力，使学生在掌握健身方法和技能的同时，提高了自我锻炼能力，这无疑对终身体育观的树立和全民健身计划的实施起到推动作用。
改革、创新是无限的，新世纪一切事物都在更迅猛地向前发展，作为新世纪体育教育专业健美操专项的大学生，应该勇于面对挑战，充分发挥自己的潜力，为把健美操教学推向一个新纪元而贡献自己的一份力量！ 永远支持健美操 啊！
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