bbjj0930 发表于 2008-4-24 22:24:29

是教练得进

你们当地的会员素质怎么样?

100070607 发表于 2008-5-23 18:54:17

可惜我不是，哈哈!@!!!!!!!!!!

妮妮熊 发表于 2009-4-2 10:38:29

不行，我们这儿还停在原始减肥的阶段，就是要出汗，教练带课都是编好成套动作，而且大量用跑跳，那种强度想不出汗都难。

tgxiaban 发表于 2009-5-20 11:20:24

:lol :lol :lol :lol :lol :lol
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